Jak sobie radzić ze stresem - Jak zarządzać stresem w pracy zwiększając satysfakcję i wydajność
Cele szkolenia:
- zrozumienie stresu, zidentyfikowanie stresu
- zarządzanie własnym stresem i stresem innych
- praktyczne rady prowadzące do skutecznego radzenia sobie ze stresem
Adresaci:
Menedżerowie wszystkich poziomów zarządzania, liderzy zespołów, specjaliści, administracja
Korzyści ze szkolenia:
- zwiększenie skuteczności radzenia sobie ze stresem w miejscu pracy - poprawa poziomu satysfakcji i wydajności
- stosowanie sprawdzonych metod i narzędzi